Jak się przygotować do sesji zdjęciowej

Praktyczny przewodnik, który oszczędza stres i poprawia efekt końcowy

Najlepsze zdjęcia nie biorą się z przypadku

Być może to będzie Twoja pierwsza sesja biznesowo-wizerunkowa.

Prawie wszyscy, jeśli nie robią tego zawodowo, nie wiedzą, co mają ze sobą zrobić w trakcie takiej sesji. Jeśli jesteś jedną z tych osób, zapoznaj się proszę z poniższymi wskazówkami.

Zacznij od określenia celu sesji

Zanim wybierzesz ubranie, odpowiedz sobie na jedno pytanie: gdzie te zdjęcia będą pracować? Inaczej przygotowuje się sesję do LinkedIn, inaczej do strony marki osobistej, a jeszcze inaczej do materiałów firmowych. Im precyzyjniejszy cel, tym łatwiej dobrać styl i klimat zdjęć.

Nie chodzi o to, żeby przyjść „idealnie przygotowanym”, ale żeby wejść w sesję świadomie: wiedzieć, po co robisz zdjęcia, jak mają działać i co pomoże Ci wyglądać naturalnie. To właśnie przygotowanie sprawia, że zdjęcia są spokojniejsze, bardziej spójne i zwyczajnie lepsze.

Nie próbuj być kimś innym

Najczęstszy błąd? Udawanie „bardziej biznesowego”, „bardziej pewnego siebie” albo „bardziej wyluzowanego”, niż jesteś w rzeczywistości. Dobry portret nie polega na przebraniu się za inną wersję siebie. Polega na tym, żeby wydobyć to, kim jesteś — i pokazać to czytelniej.

Moim zadaniem, jako fotografa, jest sprawić, by sesja była dla Ciebie przyjemnością, nie „skaraniem”. Jeśli sesja odbędzie się w studiu lub w Twojej firmie, postaram się, by w tle grała muzyka, którą lubisz. Porozmawiamy, żeby trochę się poznać i rozluźnić atmosferę. To wszystko po to, by sesja była miłym wspomnieniem, a wykonane w jej trakcie zdjęcia miały efekt „ŁAŁ”.

Co Cię czeka?

W pomieszczeniu, w którym odbędzie się sesja, mogę ustawić, w zależności od potrzeb, tło, lampy, blendę odbijającą światło. Ogólnie: pojawi się trochę sprzętu fotograficznego. To może Cię onieśmielić. Nie martw się, to wszystko będzie tam wyłącznie po to, by Twoje zdjęcia wyszły świetnie!

Na sesję zabiorę również wydruki z przykładowymi pozami, które pomogą Ci się ustawić przed aparatem.

Przed sesją możesz również samodzielnie przeszukać internet i wybrać inspirujące Cię zdjęcia. Jeśli któreś Ci się spodoba, zapisz stronę lub zrób zrzut ekranu, wydrukuj i przynieś na sesję i pokaż mi je, a ja postaram się wykonać bardzo podobne ujęcia.

Strój

„Jak Cię widzą, tak Cię piszą” - ta sentencja powinna przyświecać każdej sesji zdjęciowej!

Jeśli chcesz w biznesie być osobą szanowaną, nie przychodź proszę na sesję w dresie czy swetrze. Ubiór casualowy, w moim przekonaniu, będzie w porządku, choć jeśli wybierzesz bardziej formalny - tym lepiej.

Sugestia – jeśli Twoja sesja zaplanowana jest na późniejszą godzinę, rozważ proszę, czy masz możliwość przywieźć bluzkę czy koszulę na wieszaku i przebrać się tuż przed zdjęciami. W ciągu kilku godzin pracy mogą wydarzyć się różne rzeczy, a pomięta czy poplamiona koszula będzie wyglądała na zdjęciach bardzo źle.

Najlepiej sprawdzają się rzeczy proste, dobrze skrojone i spójne z Tobą. Gładkie tkaniny (bez bardzo drobnych wzorów), stonowane kolory, brak przypadkowych nadruków. Jeśli chcesz wyglądać profesjonalnie, nie potrzebujesz „efektownego stroju” - potrzebujesz ubrania, które nie odciąga uwagi od twarzy i postawy.

Dobrym rozwiązaniem jest zabranie ze sobą dwóch, a nawet trzech zestawów ubrań - dzięki temu zwiększasz szanse na naprawdę dobre kadry.

Najlepiej dzień lub dwa przed planowaną sesją przymierz i przygotuj garderobę. W awaryjnych sytuacjach (np. niezauważona wcześniej plama) będziesz mieć czas na jej usunięcie lub zakup nowego ubrania.

Twój komfort widać na zdjęciach - dyskomfort jeszcze bardziej.

Odpoczynek i tempo mają znaczenie

Dzień przed sesją nie dokładaj sobie chaosu. Sen, nawodnienie i spokojny poranek dają dużo lepszy efekt niż „ratowanie się” godzinę przed zdjęciami. Im mniej presji, tym więcej naturalności.

Zadbaj o detale, ale bez przesady

Włosy, broda, paznokcie, czyste okulary, wyprasowana koszula — to małe rzeczy, które porządkują odbiór zdjęcia. Nie trzeba przygotowania „jak do reklamy perfum”. Wystarczy schludność i dbałość o szczegóły.

Biżuteria - uwaga Panowie!

Męska biżuteria w postaci analogowego zegarka, obrączki, sygnetu, spinek do mankietów jest dobrze widziana – dopełnia odbiór zdjęcia.

Panie - kolczyki czy biżuteria na szyi, jak najbardziej, ale taka, która nie odciągnie uwagi od twarzy.

Pozowanie

„Jak wyjdę na zdjęciu.”

„Co mam zrobić?”

„Jak się ustawić?”

Te i tym podobne pytania będą pojawiać się w Twojej głowie. To normalne.

Jestem pewien, że pierwszych kilka ujęć będzie do wyrzucenia – to standard. Zazwyczaj rozluźnienie przychodzi po kilku, a nawet kilkunastu minutach.

Co możesz zrobić, by przyspieszyć ten moment? Znajdź swój bardziej fotogeniczny profil twarzy – każdy z nas taki ma.

Przed sesją, w szczególności biznesową, stań proszę przed lustrem, spójrz na lewy i prawy profil i zdecyduj, który bardziej Ci odpowiada. Możesz też przejrzeć swoje zdjęcia lub selfie i sprawdzić, na których wyglądasz najlepiej.

W trakcie sesji być może będziemy bawili się w „lustrzane odbicie”. W taki sposób będę próbował Ci podpowiedzieć, jak się ustawić. Postaramy się wykonać zdjęcia w różnych pozach: stojące, siedzące i „na luzie”.

Ręce

Z nimi często jest problem, nie wiadomo, co zrobić.

Najważniejsze: nie zaciskać ich w pięści. Palce trzymaj luźno i wszystko pójdzie dobrze.

Możesz spleść dłonie na wysokości pępka, palcem wskazującym podeprzeć podbródek albo wykorzystać proste rekwizyty – telefon komórkowy, otwarty laptop, tablet, okulary, a jeśli np. pracujesz w księgowości – może to być oldschoolowy kalkulator.

Uśmiech

Można się uśmiechać na różne sposoby. Szczery uśmiech to taki, w którym śmieją się również oczy. Nie będziemy wołali „cziiizz” - to po prostu nie działa.

Mam nadzieję, że tym krótkim tekstem uspokoiłem choć trochę Twoje obawy.
Do zobaczenia na sesji.

Chcesz zrobić zdjęcia, które naprawdę pracują na Twój wizerunek?

Zobacz, jak wygląda sesja biznesowa lub sesja marki osobistej i wybierz kierunek, który pasuje do Ciebie.

← Wróć do bloga